「2014年12月」の記事一覧(3 / 3ページ)

花粉症 妊婦の対策と2015年のスギ・ヒノキ花粉飛散傾向は?

花粉症妊婦対策

妊婦さんは風邪の対策に関してはひかないように努力できますが、 花粉症に関してはアレルギーが原因なので、 どうしようもない部分もありますし、 今まで花粉症では無かった人が突然かかる場合もあり 対策が難しい病気です。 今日は・・・

ドローインダイエットの効果と正しいやり方で正月太りを解消しよう

ドローイン

あさイチなどやバラエティー番組でも紹介されたドローインはとても 手軽にできるということで最近とても人気があるダイエットですよね。 これから忘年会、クリスマス、正月と行事が次々とありますが、 飲みすぎ、食べ過ぎで短期間に太・・・

足底腱膜炎(筋膜炎)とは?足の裏の痛みの原因と治療法を紹介

足裏腱膜炎

足底腱膜炎(筋膜炎)という病気をご存知でしょうか? 簡単に言うと足の裏の痛みなのですが、シップなどを貼っていれば 治るだろうと軽く考えていると、最悪歩くことができなくなる場合も あります。 近年のマラソンブームにより足底・・・

アロエの効果効能は?あさイチでも紹介された美肌・健康パワーを紹介

アロエの効果効能

アロエと言えばあのクレオパトラが 化粧水代わりに使っていたと言われていますし、 アロエを食べると「医者いらず」と 昔から言われるくらい万能の植物です。 今日はアロエの種類と美肌や健康の効果を紹介します。

正月太り解消・ダイエット法 基礎代謝アップに最適!生姜ダイエット

正月太り解消法

年末から忘年会、クリスマス、の行事やお正月になるとおせち料理や お餅をいっぱい食べるのに、お休み中はリビングでゴロゴロでは 誰でも太ってしまいますよね。 ただ短期間で太った場合は通常よりも体重が落ちやすいので 正月休み明・・・

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