牛乳は賞味期限が短いので、知らないうちに賞味期限が過ぎていた
という経験もあると思います。
あなたは賞味期限が過ぎても飲みますか？
それとも捨ててしまいますか？
今日は賞味期限切れの牛乳は飲んでも問題ないのか
また飲めない状態の牛乳の活用法についてお伝えします。
賞味期限切れた牛乳はいつまで飲んでも大丈夫？
賞味期限とは「美味しく食べられる（飲める）期間」と
いうことなので、実際は賞味期限が切れていても
飲むことは可能です。
牛乳も１，２日位でしたら問題ありません。
ただいつまで大丈夫かというのは保存状況によって
変わりますので、
次の方法で確認して問題なければ飲んでも大丈夫です。
白いつぶつぶができていないか
においをかいで異常な臭いがしないか
少量をなめてみておかしな味がしないか
ただし開封した牛乳は賞味期限前でも
２日以内に飲むことをおすすめします。
それ以上過ぎた場合はやはり上記の方法で
確認してから飲んでくださいね。
賞味期限が過ぎて飲めなくなった牛乳の活用法は？
賞味期限が過ぎた牛乳はやはり飲みたくないという方も
いると思います。
そんな場合は牛乳には他の使い道があります。
① 観葉植物に
ティッシュに牛乳を含ませて葉の表面をふくと
ホコリが取れてツヤがでます。（防虫効果もあり）
アブラムシやダニなどに直接霧吹きなどで
吹き付けると害虫を退治することができます。
※ただし牛乳は吹き付けることで膜をつくり
害虫を窒息しさせる仕組みなので、
晴れた日の午前中に吹付けてください。
また膜ができるというのは花も呼吸できなく
なるので、牛乳が乾いたら夕方までに
水で洗い流しましょう。
②サビや黒ずんだ銀製品をピカピカに
サビや黒ずんだシルバーアクセサリーやスプーンなどの
銀製品は牛乳に含まれているカゼインというタンパク質が
汚れを落とし輝きを蘇らせます。
使い方は銀製品を30分から１時間程度浸してから拭き取り
ます。
また牛乳をしみこませた布で気になる部分をゴシゴシ吹く
やり方でも汚れが落ちます。
※昔はフローリングの汚れに牛乳が良いと言われていましたが
床材によっては変色する恐れがあるのと日本の気候風土では
フローリングにすり込んだ牛乳はすぐに腐敗して臭う場合が
あるのであまりおすすめできません。
② 陶器のヒビ割れの補修
陶器の茶碗やお皿などのヒビが入っているものや
欠けているものは捨ててしまっていますか？
実は陶器のヒビや小さく欠けている場合は
牛乳で直すことができるのです。
直し方
ヒビや欠けている陶器がすっぽり入る鍋にいれる
鍋に牛乳を陶器が隠れるくらいまで入れる
鍋を弱火で１時間程加熱する
牛乳を冷まして、陶器を洗い流す
飲めなくなった牛乳を美容用に利用する
牛乳の豊富な栄養素は体内からだけではなく
皮膚表面からも吸収できます。
牛乳に含まれる美容効果
糖タンパク質：コラーゲンの生成を助け、肌に弾力を与えて
シワを緩和する。
セラマイド（糖質成分）：肌に潤いを与えます。
タンパク質分解酵素：肌の古い角質をなくし、なめらかな肌にする
特に賞味期限が過ぎた牛乳には、保湿や美白、
アンチエイジング効果のある「AHA」という成分が
より増えた状態になっているため、洗顔をするとしっとりとした
肌になると言われています。
牛乳風呂のすすめ
牛乳風呂は特に女性の場合、ストレスが肌に現れることが多いので
リラックスしつうお肌を整える牛乳風呂はおすすめです。
古代エジプトの王妃クレオパトラやローマの貴婦人たちは、
美貌を保つために牛乳風呂を愛用したことが知られています。
牛乳風呂に入ると牛乳のほのかな香りによって
リラックス効果が得られ、イライラや不眠
ストレスなどを解消することができます。
牛乳風呂は湯船に約１リットル程の牛乳を注いて、
かき混ぜてから入ります。
湯の温度はリラックス効果の高い３８～４０℃にして
２０～３０分ゆっくりつかりましょう。
その他の美肌効果は
暖かい牛乳を顔にぬり、コットンなどで肌をやさしく
拭き取るとくすみの原因となる角質を除去できます。
冷たい牛乳をコットンにたっぷり浸して上まぶたにのせると
血液循環が良くなり目の疲れを癒してくれて、
牛乳のタンパク質成分は目元の小ジワ予防にも役立ちます。
※美容利用はアレルギー反応が出る場合があるので
まずパッチテストをしてから行いましょう。
賞味期限切れの牛乳のまとめ
牛乳は飲んでも飲まなくても
健康や美肌に良いことがわかりましたでしょうか。
今まで賞味期限切れの牛乳を捨てていた方も
美肌効果があると知って、無駄にすることなく
使いきることができそうですね。
最近牛乳離れが進んでいると言いますが
飲みすぎずに適量であればとても健康に
良く、肌にも良い飲み物ですので
あまり飲まない方もまた飲み始めてみては
いかがですか。