グリーンナッツオイルの効果効能は?えごま油、アマニ油との比較を紹介 更新日: 公開日: スーパーフード グリーンナッツオイルは美容や健康に良いということで最近注目されているえごま油やアマニ油と同じ オメガ3系脂肪酸が多く含まれている油です。具体的なグリーンナッツの効果・効能と えごま油やアマニ油との違いをお伝えします。 続きを読む