Month: 2015年6月

腸内細菌の集まりである腸内フローラはビフィズス菌などを毎日継続して摂ることで 善玉菌が優勢になると健康になり、そして美しくなります。

トマトには美容や健康によい成分が含まれていますが、最近では脂肪を燃焼させるということで ダイエット食品として注目されています。その他たくさんの効果効能がある トマトについて紹介します

汗にはいい汗と悪い汗の2種類あるのをご存知ですか？今日は2種類の汗の違いと 臭いニオイの汗の原因と対策、そしていい汗をかくための方法をお伝えします。

最近「御朱印ガール」という御朱印を集める女性が増えているようです。 御朱印とは何か？そしてその魅力とマナーや注意点についてお伝えします。