バナナの栄養と効果・効能!温めた場合や熟した色による効果の違いは?

バナナの効果・効能

以前テレビの情報番組で紹介されてバナナダイエットが流行り、スーパーなどでバナナが無くなってしまうほどの 人気が出たことがありましたね。 今はそのブームも去りいつでも買えることができますが、実際バナナにはどのような栄養素が・・・

熱海海上花火大会2015 日程とおすすめスポット、花火が見える宿を紹介

熱海海上花火大会

熱海海上花火大会は夏だけではなく、春の4月4日から 秋にも、そして冬も12月に3回開催と1年中行われています。 昭和27年(1952年)から続く歴史ある花火大会ですが 花火業者が絶賛する程の日本一の打ち上げ会場と 言われ・・・

熱中症に子供がかかった時の対処方や初期症状の見分け方は?

熱中症 子供の対処法

子供は体温調節機能が大人と比べると未熟なので 外気温の影響を受けやすく、熱中症になる可能性が高いです。 そして熱中症の症状は一つではなく、いくつかあるのは ご存知でしょうか? 今日は子供が熱中症の症状の違いによる対処法と・・・

仙台育英 選抜高校野球の優勝候補 佐藤世那投手と平沢大河選手に注目!

高橋純平投手

第87回選抜高校野球大会が3月21日から始まります。 今大会の優勝候補のチームはいくつかありますが どれか一校を選ぶとすれば明治神宮大会で優勝した 仙台育英ではないでしょうか。 今日は投打にバランスのとれた仙台育英の戦力・・・

松下且興選手 九州学院 選抜高校野球の大会注目選手 将来性抜群の内野手

高橋純平投手

第87回選抜高校野球が3月21日から始まります。 今大会で好打者はたくさんいますが、あえて一人挙げるとすれば 九州学院高校の松下且興選手です。 九州学院VS八戸学院光星が開幕試合なので 最初の試合で松下選手を見ることがで・・・

高橋純平投手 選抜高校野球の大会注目選手No1投手! 2015年ドラフト目玉

高橋純平投手

第87回選抜高校野球大会が3月21日から始まります。 毎回超高校級の選手が注目されますが、 今回一人だけ注目選手を挙げるとするならば 間違いなく県立岐阜商の高橋純平投手と いう方が多いと思います。 プロのスカウトが注目し・・・

ふすまパンとは?糖質制限ができて栄養も豊富なダイエットに最適のパン!

ふすまパン

ふすまパンと言うパンを知っていますか? 普通のパンと比べると糖質が少なくてダイエットにも 最適なのですが、 普通このようなパンは確かにカロリーが低いけど あまりおいしくなかったり、栄養も少ないと言う 場合が多いですよね。・・・

えごま油の効果・効能と効果的な食べ方や正しい選び方について

えごま油

テレビなどで最近話題にえごま油は健康や美容に良いというこで注目されている油です。
具体的にどんな効果効能があるのか、またどのような食べ方が身体に良いのかをお伝えします。

紫外線のダメージが大きい赤ちゃんや子供への日焼け止めは必要か?

紫外線対策 赤ちゃん

赤ちゃんや子供は太陽の光をいっぱい浴びて こんがり焼けるくらいが元気な証拠だと 思っている方はいるでしょうか? 最近は紫外線の怖さを伝えるテレビや雑誌などで 特集されているので、日焼けは健康に良くないと 思っている方も多・・・

激安料理が高級料理に変わる裏ワザ!トリックハンターで紹介されたレシピのまとめ

日本テレビ系列で放送されている 「トリックハンター」という番組の トリックシェフ×レシピというコーナーで 高級食材を使った高級料理とトリックを しかけた激安料理をゲストに食べてもらい どちらが高級料理か当ててもらうグルメ・・・

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