「健康・美容」の記事一覧(4 / 5ページ)

紫外線のダメージが大きい赤ちゃんや子供への日焼け止めは必要か?

紫外線対策 赤ちゃん

赤ちゃんや子供は太陽の光をいっぱい浴びて こんがり焼けるくらいが元気な証拠だと 思っている方はいるでしょうか? 最近は紫外線の怖さを伝えるテレビや雑誌などで 特集されているので、日焼けは健康に良くないと 思っている方も多・・・

ショウガ湯はダイエットの他に動脈硬化、アレルギー、認知症の予防に効果あり

生姜湯 ダイエット

ショウガは健康に良いということで、色々なテレビや本などで 取り上げられていますが、 健康やダイエットに一番良い方法は ショウガを加熱することで、それにより 温熱効果、ダイエット効果、動脈硬化の予防、 花粉症などのアレルギ・・・

コーヒーはシミ しわ対策、ダイエット・健康に効果あり。ただし妊婦は注意が必要!

コーヒーシミ しわ対策

コーヒーのイメージはカフェインが多くてあまり身体に良くない と思っている方が多いのではないでしょうか? 実はコーヒーは、かつてイギリスやフランスでのどの炎症や風邪 発熱、さらには天然痘までも治す万能薬として 用いられてい・・・

化粧品の使用期限を守らないと肌荒れに。未開封と開封後に違いはあるの?

化粧品使用期限

食品には賞味期限や消費期限があるのは ほとんどの方がわかっていますが 化粧品も使用期限があるのは知っていましたか? 今日は化粧品の使用期限切れを使うとなぜ危険なのか、 また未開封と使用済の使用期限、 化粧アイテム別の使用・・・

アーモンドミルクの効果と栄養 牛乳、ライスミルクとの違いは?

アーモンドミルクの効果・栄養

アーモンドがダイエットや美容・健康などに 良いということで、 最近テレビなどでもよく紹介されていますが 同じような効果があるアーモンドミルクも 欧米でもハリウッドセレブを中心に 人気があり、アメリカでもブームになりました・・・

紫外線を予防する食品は?夏も冬も紫外線対策してシワを無くそう!

紫外線予防と対策

以前「ためしてガッテン」や「世界一受けたい授業でも」 紹介していましたが、 紫外線は夏だけではなく、1年を通して降り注いでいるので 年中対策が必要です。 今日はなぜ冬にも紫外線対策が必要なのか、 また紫外線とシワの関係や・・・

ココナッツオイルの効果・効能がすごい!美容・ダイエット・健康に最適

ココナッツオイル 効果

ココナッツオイルは最近ブームですよね。 火付け役は女優のミランダ・カーさんですが 日本でもローラさんや道端ジェシカさんもテレビやブログなどで 紹介しているように色々な有名人が今ココナッツオイルに はまっているようです。 ・・・

WHO世界保健機関が勧める健康法 糖尿病、心臓病、虫歯、うつ、紫外線対策など

WHO

「世界一受けたい授業」でWHO(世界保健機関)が勧める健康法を 特集されていましたが、ご覧になりましたでしょうか? WHOは本部がスイスジュネーブにあり194の国と地域が 加盟しています。 WHOは世界中の人々が最高の健・・・

ライスミルクの効果・効能は?牛乳との違いは何か?第3のミルクに注目

ライスミルク

ライスミルクはご存知ですか? 日経トレンディ2015年のヒット予測ランキングで 4位にランクインをしたライスミルク。 その名の通り、お米を原料とした植物性ミルクです。 牛乳・大豆アレルギーのある方でも飲める代替乳として ・・・

足底腱膜炎(筋膜炎)とは?足の裏の痛みの原因と治療法を紹介

足裏腱膜炎

足底腱膜炎(筋膜炎)という病気をご存知でしょうか? 簡単に言うと足の裏の痛みなのですが、シップなどを貼っていれば 治るだろうと軽く考えていると、最悪歩くことができなくなる場合も あります。 近年のマラソンブームにより足底・・・

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